満願寺ハイキング 6月11日

4時間程時間が空いたので、ぶらっと近場へ
ハイキングに行きました。

自宅から歩いて阪急山本駅を通りすぎハイキング道へ。

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何やら賑やかな彩のお寺が・・・。 
在日韓国・朝鮮寺の宝教寺

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そのまま小川沿いの道を気持ちよく歩きます。

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到着したのは、最明寺の滝

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この大きな岩の奥にあるのですが、
切り立った岩(崖)の隙間のスペースに滝があり、
何か不思議な神秘的な空間でした。

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来た道を少し戻り、一気に満願寺を目指します。

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満願寺到着。

綺麗なお寺でした。

急遽行った近場のハイキングでしたが、近いところでも
こんなに良いコースがあったのですね~。

今度は家族と行きたいですね!


抗がん剤3クール目週末で終わりました。
今回は下痢はほとんど無く、反対に便秘気味だったのですが、
それよりも絶えず軽い吐き気があり気持ち悪かったです・・・。
今週水曜の検査で、特に副作用など問題が無ければ
週末より4クール目を開始します。
食欲・元気はあるので大丈夫だとは思うのですが。

最近、段々と食べるスピード(噛む回数減)が早くなり、
食べる量も多くなってきています。
体重も手術前:71㎏  退院後:62㎏ だったのが少しづつ増え
今64kgに乗りそうな勢いです。
体の事を再度考え、ゆっくりしっかり噛んで食べる様に
しようと思っています。

運動も休みの日には意識して続けていますし、バスもバス停が
少し離れた違うルートのバスに乗るようにしています。

後はストレスの無いように過ごそうと考えています。

とりあえず、家族の為にも頑張ります!

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